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学会区分水果干、果脯和蜜饯
发布时间:2017-10-15        浏览次数:131        返回列表
大枣、葡萄干、桂圆干、柿饼、苹果干等都是水果干,它们的共同特点是完全不加糖、不加盐、不加油,没有添加剂,完全是水果干燥浓缩之后的天然状态。它们的口感各有特色,如苹果干非常韧性耐嚼,柿饼弹性细腻,等等。那种韧性和拉丝的感觉,是大量的糖分和果胶密切合作的结果。
果脯和蜜饯则都加了很多糖,或者加糖并加油,加糖并加盐。而且其中很多品种含有多种食品添加剂,这是为了增加风味或者帮助保存。但是,因为加了这些东西,它们的营养健康价值并没有水果干的大了。